타이 마사지는 전문적으로 훈련받은 마사지사가 주로 수행하며, 몸 전체를 다양한 방법으로 마사지하여 몸의 각 부위의 긴장을 완화시키고 혈액순환을 원활하게 합니다. 특히, 발, 손가락, 손목, 팔꿈치, 어깨, 등과 같은 부위를 중심으로 스트레칭을 하는 것이 특징입니다. 타이 마사지의 가장 큰 특징은 몸의 에너지선인 ‘센’을 중심으로 한다는 점입니다. 태국 전통의 의료체계에서는 센이 몸의 유기체계를 이루는 중요한 부분이라고 믿고 있습니다